Aerobic

Trainingszeit:
Mittwoch 18.00-19.00h

Leitung: Anja Hörchner

- Aerobic & Dance –

Jeder der Spaß am Aerobic hat, ist Mittwochs um 18.00h herzlich willkommen. Die Stunde ist für alle geeignet, da unterschiedliche Versionen der Choreographien angeboten werden. Die einzelnen Sequenzen werden vom Leichten zum Schweren langsam aufgebaut und es ist jedem selbst überlassen, welche Variante (z.B. Mambo mit oder ohne Drehung) er für sich bestimmt. Ich garantiere, am Ende kommen wir alle gleich aus.
Zum Sommer hin wird es wieder mehr aus der Richtung Salsa-, Latino- und Disco-Aerobic geben, um uns auf einen schönen Sommer einzustimmen.