Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf
Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf

Nordic-Walking

Nordic-Walking ist eine wunderbare Sportart für draußen.
Nordic-Walking kann ganzjährig, allein oder in Gruppen und mit unterschiedlicher Intensität betrieben werden.
Es verbessert die Grundlagenausdauer, kräftigt die Muskulatur, ist optimal für die Fettverbrennung, verbessert den Stoffwechsel und dient dem Stressausgleich.
Nordic-Walking ist eine Ganzkörpersportart, denn von 656 im Körper vorhandenen Muskeln sind ca. 600 im Einsatz!

 

Zurzeit wird Nordic-Walking nicht angeboten.

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