Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf
Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf

Zumba Gold und Zumba Fitness

Das beliebte Tanz-Fitness-Programm, von lateinamerikanischen Tänzern inspiriert!

Bleib' nicht in Deinem Sessel sitzen - halte Deinen Körper fit und gesund mit Zumba!

Die positiven gesundheitlichen Auswirkungen von Zumba sind wissenschaftlich belegt. Zumba bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Zumba kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die Zumba-Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. 

Zumba "Gold" ist die einfachste und leichteste Form von Zumba.

Perfekt zugeschnitten für schon länger Junggebliebene, für absolute Fitness- oder Tanzeinsteiger und für Personen mit Einschränkungen des Bewegungsapparates. Langsamer Fitness-Aufbau z.B. auch nach Verletzungen, Erweiterung des Bewegungsradius', schrittweise Steigerung des Wohlbefindens egal von welchem Level - auch für Dich!

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Dienstag 17.00 - 18.00 Turnhalle Florastr. 69 Anja Hörchner info@ftv-duesseldorf.de Zumba Gold
Mittwoch 18.00 - 19.00 Turnhalle Florastr. 69 Anja Hörchner info@ftv-duesseldorf.de Zumba Fitness
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