Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf
Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf

Fitness-Dance

Einfach mal den Alltag vergessen - einfach TANZEN!

Das ist das Motto unseres FITNESS-DANCE-Kurses, in dem wir Tanzschritte mit rhyth-mischem Ausdauer-Workout kombinieren.

Etwa 14 Choreographien zu mitreißender Musik sorgen dafür, deinen Körper auf Vorder-mann zu bringen. Dein Kreislauf wird in Schwung gebracht, deine Fitness wird trainiert und dein Körper- und Rhythmusgefühl werden verbessert.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, ob alt oder jung, ob trainiert oder untrainiert - alle können mitmachen!

Los geht's! Mit großem Spaß in der Gruppe lassen wir die Pfunde purzeln.

Ich freue mich auf euch!

 

Kontakt: tanz(at)ftv-duesseldorf.de

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Mittwoch 18.00 - 19.00 Turnhalle Florastr. 69 Iris Moldenhauer Fitness-Dance  
           
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