Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf
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Zumba Gold - NEU ab 28. März 2019

Zumba Gold ist ein Fitnessprogramm für Einsteiger, Junggebliebene, Wiederkehrer nach Krankheit oder Schwangerschaft, Übergewichtige, die nach Bewegung, Abwechslung und spaßiger Gesellschaft suchen.

Der Kurs enthält einfache Zumba Choreographien mit geringer Intensität, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren. Gleichzeitiger Vorteil ist die Integration von Fitness-Elementen: Herz-Kreislauf-Übungen, Muskel-Training, Verbesserung von Flexibilität und Gleichgewicht. Das Ganze läuft wie im originalen Zumba Programm zu aufregenden lateinamerikanischen und internationalen Tanzrhythmen wie Salsa, Merengue, Cha Cha Cha, Cumbia, Bauchtanz oder Swing!

Worauf wartest du? Komm vorbei und probiere es aus! Wir freuen uns auf dich!

 

AB DEM 28. MÄRZ 2019

 

Kontakt: zumba(at)ftv-duesseldorf.de

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Donnerstag 18.00 - 19.00

Turnhalle Florensstr.

Eingang Heinsenstr. 21

Chloé Charlotte Schröder Zumba Gold  
           
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