Unser Verein bietet ein vielfältiges Sportprogramm für die ganze Familie und in allen Altersstufen! mehr >

→ HERBSTFERIEN ←

Das Sportprogramm während der Herbstferien wird in den jeweiligen Chat-Gruppen in unserer Vereins-App bekannt gegeben!

Bitte informiert euch dort, ob das Training stattfindet oder nicht -  oder schreibt die Übungsleiter*innen per E-Mail an, vielen Dank!

________________________________________

UNSERE FTV DANCE CREW

ERÖFFNET DEN WELTKINDERTAG

AM 15.09.2024 UM 12 UHR

AUF DER LANDTAGSBÜHNE

________________________________________

NEU - YOGA FÜR'S WOHLBEFINDEN

Ab dem 31.08.2024 bieten wir euch jetzt immer samstags um 10 Uhr "Yoga für's Wohlbefinden" in der Halle Florastr. 69 mit Elisa an. 

Es wird Yoga für das alltägliche Wohlbefinden angeboten. 

Der Kurs beinhaltet sowohl Konzentrations-, Entspannungs- und Dehnübungen als auch ein bisschen Koordination für eine achtsame Körperwahrnehmung.

Die Teilnehmenden bringen gern eine Decke, ggf. ein Kissen und - falls vorhanden - Yoga-Blöcke und einen Gurt mit.

Einfach mal vorbeikommen und mitmachen!

________________________________________

BODY-FORMING MONTAGS UM 19 UHR FÄLLT AUS

Das Angebot "Body-Forming" montags um 19 Uhr in der Halle Florastr. 69 fällt bis auf weiteres aus.

Sobald es hierzu etwas Neues gibt, erfahrt ihr dies hier auf unserer Homepage.

________________________________________

DER FTV AUF DER EM-BÜHNE AM BURGPLATZ

Donnerstag, den 11.07.2024 um 18 Uhr

Zusammen mit dem SSB Düsseldorf präsentiert sich der FTV in der "Fan Zone Burgplatz" der UEFA EURO 2024!

Tanzt Zumba mit Tatiana, Rebecca und Anja - kommt vorbeit und macht mit!

Wir freuen uns auf euch!

________________________________________

JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG 2024

Wir laden unsere Vereinsmitglieder ganz herzlich

zu unserer diesjährigen

Jahreshauptversammlung

am Montag, den 10.06.2024 um 19.00 Uhr

in der Gaststättte "Sol y Sombra" in der Friedrichskrone,

Kirchfeldstr. 85, 40215 Düsseldorf ein.

Wir bitten um vorherige Anmeldung unter:

jhv@ftv-duesseldorf.de

Alle Sportangebote ab 18.00 Uhr fallen an diesem Tag aus!

Hinweis: 

Sollte jemand keine Einladung

(per Email oder Post)

erhalten haben,

so bitten wir um eine kurze Mitteilung an:

verwaltung@ftv-duesseldorf.de

________________________________________

→  NEU ab 06.05.2024 ←

SPORT IM PARK

Ab dem 6. Mai 2024 wird in Düsseldorf die neue

"Sport im Park"-Saison eröffnet,

die bis zum 6. Oktober 2024 läuft.

Bei "Sport im Park" handelt es sich um ein offenes, kostenfreies und unverbindliches Sport- und Bewegungsangebot in den öffentlichen Parks der Stadt.

Das Hauptziel des Projekts besteht darin, Menschen jeden Alters und Fitnesslevels zu ermutigen, aktiv zu werden und die Vorteile des Sports unter freiem Himmel zu genießen.

In diesem Jahr sind wir als Verein zum ersten Mal bei den Sportangeboten des SSB Düsseldorf dabei.

Hier habt ihr die Gelegenheit, zwei unserer beliebtesten Übungsleiterinnen kennenzulernen!

Danika:

Montag 19.00 - 20.00 Uhr:

"Funktionale Fitness mit Rückengymnastik"

im Sternwartpark

Tatiana:

Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr:

"Zumba"

im Schlosspark Eller

Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich - einfach vorbeikommen und mitmachen!

Tipps und Informationen:

Kommt bitte in sportlicher Bekleidung und bringt Handtuch und - je nach Angebot - eine Sportmatte mit!

Bitte bringt euch ausreichend Getränke mit - das ist gerade an heißen Tagen ganz wichtig!

Vor Ort stehen keine sanitären Anlagen zur Verfügung!

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr!

Bei extremen Wetterbedingungen (z.B. Gewitter, Starkregen) kann es kurzfristig zur Absage von Sportangeboten kommen.

________________________________________

→  NEU ab 10.04.2024  ←

Stretch and Strength is back

immer mittwochs von 19.00 bis 20.00 Uhr

und im Anschluss

Fatburner

von 20.00 - 22.00 Uhr

Ort: Jahnstr. 97

Kursleitung: Georgia Tsolaki

________________________________________

Osterferien-Programm

Für die Osterferien stehen unter

Downloads

die Stundenpläne für die 1. und 2. Woche

zur Verfügung!

Wir freuen uns auf euch!

________________________________________

→  NEU ab 29.01.2024  ←

Integral Tai Chi

immer montags von 18.00 bis 19.00 Uhr

Ort: Turnhalle Fleher Str. 213

Kursleitung: Klaus Breitenstein

________________________________________

Startet mit uns sportlich ins Neue Jahr!

________________________________________

NEUJAHRSGRUSS 2024

offizieller Trainingsbeginn:

08.01.2024

Wir wünschen Euch

und Euren Familien ein

GUTES NEUES JAHR 2024

und freuen uns, euch ab dem 08.01.2024

wieder beim Training zu sehen!

Alexandra und Danika starten schon vorher, bitte im jeweiligen Chat nachlesen!

________________________________________

WDR 2

Weihnachtswunder

WIR SIND DABEI!

Das WDR 2 Weihnachtswunder kommt zurück – und ist dieses Jahr das Highlight auf dem Düsseldorfer Weihnachtsmarkt auf dem Platz vor dem Schauspielhaus.

Als Team werden Sabine Heinrich, Steffi Neu, Jan Malte Andresen und Thomas Bug in einem gläsernen Studio am Gustaf-Gründgens-Platz vom 16. bis 20.12.2023 senden, wohnen und Spenden für das Projekt

„Gemeinsam für Mütter in Not“

sammeln – gegen einen Musikwunsch!

Wir – der FTV Düsseldorf - sind dabei und möchten euch einladen, an unserer vereinseigenen Spendenaktion teilzunehmen!

Was könnt ihr tun?

Wir wollen im Zeitraum vom 28.11. bis 19.12.2023 drei Wochen lang gemeinsam Kilometer beim Laufen und Walken sammeln.

Ihr könnt selbst festlegen, wieviel Kilometer ihr in diesem Zeitraum zurücklegen und pro Kilometer spenden wollt.

Gern können euch Familie und Freunde dabei unterstützen und auch für eure gelaufenen Kilometer spenden.

Bitte teilt uns bis zum 25.11.2023 mit, wieviel Kilometer ihr euch vorgenommen habt.

Die Gesamtkilometerzahl wird unser gemeinsames Ziel sein – und das melden wir beim WDR 2 als eigene Spendenaktion an.

Am Dienstag, den 19.12.2023 geben wir zusammen unsere Spenden und natürlich unseren Musikwunsch persönlich am WDR 2 Glashaus ab!

Bitte meldet euch über das Modul „Laufanmeldung“ in unserer Vereins-App an.

Unter „Strecke“ wählt „keine Angabe“ aus und bei den Notizen gebt ihr an, wieviel Kilometer ihr sammeln wollt. Die Walker fügen bitte noch „Walking“ hinzu.

________________________________________

WEIHNACHTSFEIER

der Gymnastikabteilung

8. Dezember 2023

ab 19 Uhr im Café Modigliani am Friedensplätzchen

3-Gänge Abendessen - auch vegetarisch:

24 EUR (incl. Vereinszuschuss) - ohne Getränke

Jetzt anmelden:

weihnachten(at)ftv-duesseldorf.de

oder über das Terminmodul in der Vereinsapp

spätestens bis zum 30.11.2023

Die Informationen zur Bezahlung / Überweisung erhaltet ihr nach eurer Anmeldung per Email.

Bitte bei der Anmeldung unter "Kommentar" angeben, ob ihr vegetarisch essen wollt.

- nur für Vereinsmitglieder -

________________________________________

→  NEU ab 19.11.2023  ←

Pop-Up-Weihnachtsspecial

sonntags mit Virginie

Die Weihnachtszeit steht vor der Tür - seid ihr gestresst oder noch nicht fit für die Feiertage?

Wir haben für euch bis Weihnachten immer sonntags (19.11.-17.12.2023) (außer am Totensonntag) zwei tolle Kurse im Angebot!

16.00 bis 17.00 Uhr:

Relax & Stretch

Ihr möchtet den vorweihnachtlichen Stress reduzieren, runterkommen und an eurer Dehnbarkeit arbeiten? Dann seid ihr hier richtig! Euch erwartet ein Mix aus Entspannungsübungen, Dehn- und soften Kräftigungsübungen.

Tipp: Bringt euch gern warme und gemütliche Kleidung mit!

17.00 bis 18.30 Uhr:

Workout & Have Fun (WOHF)

Ihr wollt euch zum Abschluss eures Wochenendes nochmal richtig auspowern und Spaß haben?

Euch erwarten zwei Teile: ein sportliches Workout und Spiele (z.B. Völkerball).

Bringt gute Laune mit!

Tipp: Der Kurs ist für alle Fitnesslevel geeignet, es kommt nur auf eure Motivation an!

Ort: Turnhalle Florastr. 69

Kursleitung: Virginie Wirth

________________________________________

→  NEU ab 07.11.2023  ←

Basketball | Spikeball

ab 14 Jahren

Ab Dienstag, den 07.11.2023

könnt ihr euch bei unserem neuesten

Sportangebot so richtig auspowern!

Einfach mal vorbeikommen

und ausprobieren!

Dienstags in der Turnhalle Jahnstr. 97

von 20.30 Uhr bis 21.30 Uhr

bei Maren Lorth

________________________________________

☀ HERBSTFERIEN ☀

Ab Montag, den 02.10.2023 gitl für die Dauer der Herbstferien unser Sonderstundenplan, bitte beachten!

Das Ferienprogramm steht ab sofort unter Downloads zur Verfügung!

________________________________________

HERBSTWANDERUNG MIT SOLVEIG

Am 14.10.2023 findet unsere

nächste Wanderung statt:

Von Velbert-Nierenhof bis Velbert-Mitte

Jetzt anmelden unter:

wandern(at)ftv-duesseldorf.de

________________________________________

Wir suchen Verstärkung!

Du hast Spaß am Umgang mit sportbegeisterten Kindern zwischen 8 und 12 Jahren?

Und möchtest du Teil unseres Teams werden?

Dann bewirb dich jetzt bei uns, wir freuen uns auf dich – denn unsere Kinderturnabteilung sucht ab sofort eine neue Leitung für den

"Abenteuersport“.

Interessenten können sich gern unter

abenteuersport(at)tv-duesseldorf.de

melden.

Auch für Quereinsteiger ohne Lizenz geeignet -

Aus- und Fortbildung werden von uns gefördert!

Das Training findet mittwochs von 17.30 bis 19.00 Uhr in der Halle Jahnstr. 97 statt.

________________________________________

Ab sofort gelten folgende Änderungen zum Sportangebot in den Sommerferien:

NEU - Training in der Halle: 

Das Training in der Halle Florastr. 69 kann ab heute (Montag, 31.07.2023) wieder stattfinden.

Training Outdoor:

Alex übernimmt ab sofort mittwochs das Training von Danika - jedoch nur die erste Stunde. Die zweite Stunde von 19.00 bis 20.00 Uhr fällt während der Ferien aus.

Aktuelle Infos erhaltet ihr im Chat!

Hinweis:

Der Stundenplan unter Downloads wurde nicht geändert; es gelten die oben aufgeführten Angaben.

________________________________________

☀ SOMMERFERIEN ☀

Ab heute kein Training mehr in den Hallen!

Das Ferienprogramm steht ab sofort unter Downloads zur Verfügung!

________________________________________

MITGLIEDSBEITRÄGE 2023

Ab dem 15.07.2023 werden die Mitgliedsbeiträge für das Jahr 2023 per SEPA-Lastschriftmandat eingezogen.

Bei Rückfragen bitte erst uns kontaktieren (verwaltung(at)ftv-duesseldorf.de)

- und nicht Widerspruch gegen die Lastschrift einlegen; so lassen sich hohe Bankgebühren vermeiden!

________________________________________

JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG

Wir laden unsere Vereinsmitglieder ganz herzlich zu unserer diesjährigen Jahreshauptversammlung am Montag, den 19.06.2023 um 19.00 Uhr in der Gaststättte "Sol y Sombra" in der Friedrichskrone, Kirchfeldstr. 85, 40215 Düsseldorf ein.

Wir bitten um vorherige Anmeldung unter:

jhv2023(at)ftv-duesseldorf.de

Alle Sportangebote ab 18.00 Uhr fallen an diesem Tag aus!

Hinweis: 

Sollte jemand keine Einladung (per Email oder Post) erhalten haben, so bitten wir um eine kurze Mitteilung an:

verwaltung(at)ftv-duesseldorf.de

________________________________________

MARIANNE BLASBERG

DEUTSCHE SENIORENMEISTERIN 2023

im Einzel

Bei der diesjährigen Senioren-DM holte Marianne Blasberg (Ü85) den Titel im Einzel und wurde im Doppel und Mixed zweite!

Wir gratulieren ganz herzlich und freuen uns mit dir über einen weiteren so tollen Erfolg!

________________________________________

STADTRADELN

Der FTV ist als Team dabei!

Um viele Kilometer zu sammeln, brauchen wir EUCH!

Ladet euch die App herunter, meldet euch kostenlos an und tretet unserem Team

"FTV von 1880 Düsseldorf"

bei!

Vom 12. Mai bis 1. Juni zählt jeder von euch zurückgelegte Kilometer!

Wir freuen uns über viele Teilnehmer aus unserem Verein!

________________________________________

NEUES SPORTANGEBOT AB SOFORT

"RÜCKEN MOBIL - RÜCKEN STABIL"

Immer mittwochs um 17.00 Uhr in der Halle Florastr. 69 - mit Alexandra!

________________________________________

FOLGE-LAUFKURS

für lauferfahrene Anfänger und Wiedereinsteiger

Start: Dienstag, 18.04.2023

Treffpunkt: Volksgarten an den Uhren

Uhrzeit: 18.40 Uhr

Kosten: 20,00 €

(für Vereinsmitglieder kostenlos)

Begleitung durch lauferfahrene Trainerinnen

2 Trainingstage pro Woche:

Dienstag und Freitag jeweils um 18.40 Uhr

Wir starten mit einer Wiederholungswoche:

3 x 10 Minuten laufen mit je 2 Minuten Gehpause

Bis zu den Sommerferien wollen wir die Joggingstrecke des Lauftreffs bewältigen können, so dass ihr in einer der Laufgruppen mitlaufen könnt.

Anmeldung:

lauftreff(at)ftv-duesseldorf.de

________________________________________

"DÜSSELDORF GEHT SPAZIEREN"

... und wir sind auch dabei!

Alle Infos findet ihr auf den Bildern und unter

https://www.ssbduesseldorf.de/duesseldorf-geht-spazieren

________________________________________

WIR SIND DABEI:

Jetzt 40 € Sportvereinsscheck sichern!

KOMM IN BEWEGUNG - KOMM ZU UNS

Das neue Förderprogramm des DOSB:

"Keine Frage, Sport tut gut – und macht im Verein gleich noch mehr Spaß. Darüber hinaus gibt es auch noch viele weitere Vorzüge: gegenseitige Motivation, neue Freund- und Bekanntschaften, das Wir-Gefühl, eine gesunde Routine im Alltag und neue Impulse für das eigene Leben.
Und das ist es, was deinen zukünftigen Sportverein ausmacht."

Wenn du schnell bist und noch keinem Sportverein angehörst, kannst du dir hier 

www.sportnurbesser.de

einen Sportvereinsscheck im Wert von 40 € für deinen Mitgliedsbeitrag sichern.

________________________________________

ANFÄNGER-LAUFKURS

in 8 Wochen von 0 auf 30 Minuten

für Anfänger und Wiedereinsteiger

Start: Dienstag, 07.02.2023

Treffpunkt: Volksgarten an den Uhren

Uhrzeit: 18.30 Uhr

Kosten: 20,00 €

(für Vereinsmitglieder kostenlos)

Begleitung durch lauferfahrene Trainerinnen

2 Trainingstage pro Woche:

Dienstag und Freitag jeweils um 18.45 Uhr

Anmeldung:

lauftreff(at)ftv-duesseldorf.de

________________________________________

Einsteigerwettkampf Turnerinnen

Am Samstag, den 19.11.2022 haben 10 Turnerinnen des FTV am Einsteigerwettkampf Turnen in Neuss-Allerheiligen teilgenommen. 

Da sich insgesamt 150 Turnerinnen angemeldet hatten, fand der Wettkampf der Jahrgänge 2017-2012 vormittags und der Jahrgänge 2011 und älter nachmittags statt.

Nach einem gemeinsamen Warm-Up wurden alle vier olympischen Disziplinen geturnt:

Sprung, Reck, Schwebebalken, und Boden

Hierbei konnten die Übungslevel entsprechend des jeweiligen Könnens ausgewählt werden.

Alle unsere Turnerinnen haben einen engagierten Wettkampf geturnt und wurden mit Urkunden belohnt; unsere jüngste Turnerin konnte in ihrem Jahrgang sogar einen Pokal holen.

Wir gratulieren allen Turnerinnen zu dem tollen Erfolg und wünschen weiterhin viel Spaß beim Turnen!

________________________________________

MARIANNE BLASBERG

TISCHTENNIS-EUROPAMEISTERIN 2022

im Einzel und Doppel

Bei der diesjährigen EM in Rimini holte das deutsche Team insgesamt 46 Medaillen, darunter 15 goldene. Siegfried Lemke (Ü80), Yanhua Yang-Xu (Ü55) und Marianne Blasberg (Ü85) gelang sogar das Kunststück, sowohl im Einzel als auch im Doppel ganz nach oben aufs Treppchen klettern zu dürfen.

Marianne Blasberg ist die Revanche gelungen. Bei der Senioren-EM in Budapest hatte die Spielerin des FTV Düsseldorf gegen ihre Doppelpartnerin Betty Bird noch eine bittere Niederlage hinnehmen müssen. Die Engländerin hatte Blasbergs seit 1999 andauernde Titel-Serie unterbrochen und selbst die Goldmedaille für sich beansprucht.

In Rimini verteidigte die Deutsche in der Ü85-Konkurrenz nicht nur den Doppeltitel mit Bird an ihrer Seite, sondern holte sich gegen diese in einem nervenaufreibendem Finale die Goldmedaille zurück. Mit 3:2 und 11:9 im fünften Satz darf sich Blasberg zum elften Mal Senioren-Europameisterin im Einzel nennen.

Hinzu kommen insgesamt noch 6 EM-Titel im Doppel. 

Zusammen mit den 3 Titeln bei den "Deutschen Meisterschaften" hat sie somit in 2 Monaten insgesamt 5 Titel geholt.

Wir gratulieren ganz herzlich und freuen uns mit dir über einen so tollen Erfolg!

Hierzu auch ein Bericht aus der Rheinischen Post vom 22.07.2022:

________________________________________

KEINE ANMELDUNGEN MEHR MÖGLICH!

VEREINSJUBILÄUM

140 Jahre + 2

In diesem Jahr kann endlich mit zwei Jahren Verspätung unser 140-jähriges Vereinsjubiläum stattfinden!

Umso mehr freuen wir uns, wenn viele von euch mit uns feiern:

Am 14. August 2022 ab 14 Uhr im Biergarten der TG 81 im Volksgarten mit einem Live-Auftritt der Rhythmussportgruppe, vielen anderen Aktionen, Getränken und leckerem Essen!

Meldet euch jetzt an unter:

140jahre(at)ftv-duesseldorf.de oder

in unserer Vereinsapp oder

direkt bei einem unserer Übungsleiter*innen.

Eintritt (darin ist alles enthalten):

Kinder: 3,00 EUR

Erwachsene: 5,00 EUR

Familien: 8,50 EUR

Nach der Anmeldung erhaltet ihr die Daten für die Überweisung. 

________________________________________

FTV-Lauf-Event "Immer am Fluss"

1 Team - 4 Brücken - 48 km

oder

"Wenn das Wetter nicht mitspielt"

Am 3. Oktober 2021 ist es soweit - aber schon seit Tagen studieren wir alle möglichen Wetter-Apps und hoffen auf ein paar regenlose oder wenigstens nicht so regenreiche Stunden am Sonntagmorgen.

Wir diskutieren die Alternativen zur 48 km langen Fahrrad-Lauf-Staffel, falls uns der Himmel nicht so gut gesonnen ist wie im Vorjahr.

In den Frühstunden des 3. Oktobers 2021 fällt dann die Entscheidung: einen ständigen Wechsel vom Fahrrad auf die Laufstrecke können wir unseren Teilnehmern bei der Wetterlage (heftiger Wind kam nun auch noch dazu) nicht zumuten, die Gesundheit aller steht an erster Stelle!

Zu groß ist die Gefahr für eine Erkältung, da man immer wieder beim Wechsel aufs Rad auskühlt und nicht ständig die Kleidung wechseln kann.

Also entscheiden wir uns, mit allen gemeinsam eine ca. 10-13 km lange Strecke zu laufen; unsere Walking-Gruppe, die zum ersten Mal dabei ist, absolviert die Brückenrunde, so dass wir nach rund anderthalb Stunde wieder alle am Start- und Zielpunkt am Apollo zusammentreffen und mit Heißgetränken und kleinen Snacks das Event in abgespeckter Form ausklingen lassen.

Es war toll, dass alle mitgemacht haben!

Wir holen das Event in der ursprünglichen Planung so bald wie möglich nach!

Dann ist Ulrike, die sich so gut auf die 48 km vorbereitet hatte, aber wegen einer Verletzung nicht teilnehmen konnte, vielleicht auch wieder soweit, ein Stück mit uns zu laufen!

Weitere Fotos siehe Galerie!

________________________________________

Wir suchen Verstärkung:

Wir suchen zuverlässige und motivierte Kursleitungen und Helfer*innen für unser Eltern-Kind-Turnen, Kinderturnen und unsere Gymnastikabteilung!

Aus- und Fortbildung werden von uns gefördert!

Meldet euch bei Interesse:

info(at)ftv-duesseldorf.de

________________________________________

FTV-Lauf-Event "Immer am Fluss"

1 Team - 4 Brücken - 48 km

oder

"Der Wahnsinn hat einen Namen"

Am 1. November 2020 ist es soweit. Um 8.30 Uhr geht es am Apollo los. Hier treffen sich Ulrike, die so viel wie möglich der Strecke laufend bezwingen will, und Monika mit Ingo, die 20 km in Angriff und unter die Füße nehmen. 

Zwei Staffeln mit jeweils vier Menschen und jeder Menge Fahrrädern gesellen sich als bunte sportbegeisterte Menge dazu.

Heute ist Gemeinschaft noch erlaubt, ab Montag (2. November 2020) gelten schärfere Kontaktbeschränkungen. Also tun wir was für Psycho-Hygiene und Abwehrkräfte, damit wir gut durch den "Lockdown Light" kommen. Glück gehabt, dass wir vor Monaten ausgerechnet den 1. November 2020 gewählt haben!

Wie es lief, lest ihr hier ...

________________________________________

MARIANNE BLASBERG - EHRUNG für ihre herausragende Leistung 2019:

Am 12. August 2020 wurde unser Mitglied Marianne Blasberg für ihre herausragende Leistung im Jahr 2019 von OB Thomas Geisel geehrt.

Als älteste geehrte Sportlerin wurde sie in der Altersklasse Ü85 im Tischtennis Europameisterin im Doppel und Vize-Europameisterin im Einzel.

Wir gratulieren ganz herzlich und freuen uns mit ihr! Tolle Leistung!

________________________________________

NEU - unsere vereinseigene APP!

Wir waren in den letzten Wochen nicht untätig und haben unsere vereinseigene APP entwickelt!

Damit seid ihr immer auf dem aktuellsten Stand!

Viel Spaß damit und wir freuen uns auf viele Downloads!

________________________________________

Folge uns bei

FACEBOOK: @FTVDuesseldorf

und

INSTAGRAM: #ftv_duesseldorf

________________________________________

PROBETRAINING:

Für das gesamte Sportangebot gilt:

Zum Probetraining (3mal) einfach vorbeikommen und zu Beginn der Stunde beim Übungsleiter melden.

________________________________________