Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf
Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf

Herzlich willkommen!

Unser Verein bietet ein vielfältiges Sportprogramm für die ganze Familie und in allen Altersstufen! mehr >

Aktuelles

   

Zumba

jetzt Outdoor und neue Trainingszeiten

 

Die Zumba-Stunden bei Charlotte finden ab sofort dienstags um eine halbe Stunde verschoben statt:

Zumba Gold: 18.30 - 19.30 Uhr

Zumba Fitness: 19.30 - 20.30 Uhr

Bei gutem Wetter wird im Park an der Volmerswerther Str. / Alter Bilker Friedhof trainiert - aktuelle Informationen im Chat in der Vereinsapp!

 

 

!! NEUE CORONA-SCHUTZVERORDNUNG !!

 

Seit dem 3. April 2022 gilt eine neue

Corona-Schutzverordnung.

Es gelten folgende Regeln für den Sport:

 

Für

Sport draußen

gibt es keine Einschränkungen mehr!

 

Für

Sport drinnen

entfallen die 3G- und 2Gplus-Zugangsbeschränkungen

sowie die allgemeine Maskenpflicht.

Wir teilen aber die offizielle Empfehlung des Sportamtes Düsseldorf und bitten, in Innenräumen eine Maske zu tragen.

Außerdem empfehlen wir:

Maske auf in Sporthallen bis unmittelbar vor dem Sporttreiben.

 

Bleibt gesund, munter, optimistisch

und sportlich aktiv!

 

 

Functional Outdoor - neue Uhrzeit

 

Ab Dienstag, den 28.03.2022 findet das Sportangebot "Functional Outdoor" bei Alexandra von 17.30 bis 18.30 Uhr statt!

 

 

NEU: Fatburner-Workout

 

Immer dienstags um 20.00 Uhr in der Halle Florastr. 69 - mit Percy!

 

 

NEU ab 24.01.2022:

"Functional Outdoor-Training"

 

Friedrichstadt - beweg dich - mit Abstand an der frischen Luft gemeinsam trainieren!

Euch erwartet ein funktionelles Training, das bedeutet: Hinter dem Trainingsprogramm stehen komplexe Bewegungsabläufe wie Liegestütze, Plank-Variationen und Ausfallschritte, die mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beanspruchen.

Vorab wärmen wir uns auf; zum Abschluss dehnen wir diverse Körperpartien.

Damit es uns warm bleibt, gibt es in der kälteren Jahreszeit auch zwischendurch HIIT-Einheiten!

Alles mit Musik und einer schönen Aussicht!

Ihr benötigt nur Sportkleidung, ein Handtuch und/oder eine Isomatte und am besten ein Getränk!

Kommt vorbei und macht mit!

Anmeldung bis eine Stunde vorher über den Chatkanal "Functional Outdoor" in unserer Vereinsapp!

Immer montags um 17.00 Uhr auf der "Bürgerwiese" am Landtag, bei Regen unter der Rheinkniebrücke - mit Alexandra Peters!

Als "Sport draußen" gilt hier die 2G-Regel!

 

 

POWER-WORKOUT BEI MAREN

 

Das Power-Workout bei Maren findet weiterhin NUR ONLINE statt.

 

 

FTV-Lauf-Event "Immer am Fluss"

1 Team - 4 Brücken - 48 km

oder

"Wenn das Wetter nicht mitspielt"

Am 3. Oktober 2021 ist es soweit - aber schon seit Tagen studieren wir alle möglichen Wetter-Apps und hoffen auf ein paar regenlose oder wenigstens nicht so regenreiche Stunden am Sonntagmorgen. Wir diskutieren die Alternativen zur 48 km langen Fahrrad-Lauf-Staffel, falls uns der Himmel nicht so gut gesonnen ist wie im Vorjahr.

In den Frühstunden des 3. Oktobers 2021 fällt dann die Entscheidung: einen ständigen Wechsel vom Fahrrad auf die Laufstrecke können wir unseren Teilnehmern bei der Wetterlage (heftiger Wind kam nun auch noch dazu) nicht zumuten, die Gesundheit aller steht an erster Stelle!

Zu groß ist die Gefahr für eine Erkältung, da man immer wieder beim Wechsel aufs Rad auskühlt und nicht ständig die Kleidung wechseln kann.

Also entscheiden wir uns, mit allen gemeinsam eine ca. 10-13 km lange Strecke zu laufen; unsere Walking-Gruppe, die zum ersten Mal dabei ist, absolviert die Brückenrunde, so dass wir nach rund anderthalb Stunde wieder alle am Start- und Zielpunkt am Apollo zusammentreffen und mit Heißgetränken und kleinen Snacks das Event in abgespeckter Form ausklingen lassen.

Es war toll, dass alle mitgemacht haben!

Wir holen das Event in der ursprünglichen Planung so bald wie möglich nach!

Dann ist Ulrike, die sich so gut auf die 48 km vorbereitet hatte, aber wegen einer Verletzung nicht teilnehmen konnte, vielleicht auch wieder soweit, ein Stück mit uns zu laufen!

Weitere Fotos siehe Galerie!

 

 

Wir suchen Verstärkung:

Wir suchen zuverlässige und motivierte Kursleitungen und Helfer*innen für unser Eltern-Kind-Turnen, Kinderturnen und unsere Gymnastikabteilung!

Aus- und Fortbildung werden von uns gefördert!

Meldet euch bei Interesse:

info(at)ftv-duesseldorf.de

 

 

Unser Sportangebot nach den Sommerferien:

Ab sofort bieten wir euch wieder ein weitgehend regelmäßiges Training an.

Bitte schaut unter Sportangebot nach, welche Stunden wieder wie gewohnt stattfinden und beachtet die Angaben über eventueller Änderungen.

Wenn ihr Fragen habt oder etwas unklar ist, wendet euch direkt an die entsprechenden Übungsleiter*innen.

Kurzfristige Informationen erfolgen über die jeweiligen Chats in unserer Vereinsapp!

 

Bitte bringt zu allen Outdoor-Angeboten (außer Laufen/Nordic-Walking) eine Matte, ein Handtuch und etwas zu trinken mit.

Bei schlechtem Wetter kann es kurzfristig zu Absagen kommen; eine Information erfolgt über unsere Vereinsapp.

 

Seit dem 20.08.2021 gilt in NRW eine neue Coronaschutzverordnung.

Die verschiedenen Inzidenstufen gibt es nicht mehr, maßgeblich ist nun der Inzidenzwert von 35.

Für die Sicherheit aller Teilnehmer*innen gilt daher ab sofort die 3G-Regelung.

Zutritt zu den Sportstätten (Innenbereich) haben daher nur:

- Geimpfte (vollständig immunisiert)

- Genesene

- Getestete (Test nicht älter als 48 Stunden)

- Schüler*innen (Nachweis erfolgt ab 15 Jahren über den Schülerausweis)

- Kinder bis Schuleintritt

Dies gilt für alle Personen: Sportler*innen, Übungsleiter*innen, Teilnehmer*innen eines Probetrainings).

Bitte haltet eure Nachweise bereit und zeigt sie unaufgefordert den Übungsleiter*innen vor.

Vielen Dank!

 

 

YOGA FÜR JEDERMANN:

 

Mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr bietet Andrea euch eine entschleunigende Yogastunde an.

Anmeldung: yogajedermann(at)ftv-duesseldorf.de

 

Eine Sport- oder Yogamatte ist etwa einen Quadratmeter groß, aber bietet doch so viel Platz, um Körper, Geist und Seele zur Ruhe, zum Wachsen, in Einklang zu bringen.

Dazu möchte ich jeden Mittwochabend mit meiner Yogastunde beitragen.

 

Ich werde nach einer kurzen Anfangsentspannung mit speziellen Atemübungen eine Anleitung zum Aufwärmen und Auflockern des Körpers geben.

In jeder Stunde gibt es verschiedene Körperhaltungen - im Yoga "Asanas" genannt - zu einem bestimmten Thema wie Stärkung des Rückens, der Beine, Entspannung zum Beispiel für den Nacken, die Schultern, Gleichgewichtsübungen zur Vertiefung der Körperwahrnehmung und Koordination.

Abschließend gibt es eine Entspannungsphase, um die "Asanas" im Körper nachwirken zu lassen.

 

Da ich alternative Ausführungsmöglichkeiten bei vielen Übungen anbiete, können auch Yoga-Einsteiger leicht mitmachen.

 

Bitte legt euch eine Yogamatte und etwas zu trinken sowie evt. eine Decke für die Entspannungsphase bereit. Tragt bequeme Kleidung!

 

 

FTV-Lauf-Event "Immer am Fluss"

1 Team - 4 Brücken - 48 km

oder

"Der Wahnsinn hat einen Namen"

Am 1. November 2020 ist es soweit. Um 8.30 Uhr geht es am Apollo los. Hier treffen sich Ulrike, die so viel wie möglich der Strecke laufend bezwingen will, und Monika mit Ingo, die 20 km in Angriff und unter die Füße nehmen. 

Zwei Staffeln mit jeweils vier Menschen und jeder Menge Fahrrädern gesellen sich als bunte sportbegeisterte Menge dazu.

Heute ist Gemeinschaft noch erlaubt, ab Montag (2. November 2020) gelten schärfere Kontaktbeschränkungen. Also tun wir was für Psycho-Hygiene und Abwehrkräfte, damit wir gut durch den "Lockdown Light" kommen. Glück gehabt, dass wir vor Monaten ausgerechnet den 1. November 2020 gewählt haben!

Wie es lief, lest ihr hier ...

 

 

MARIANNE BLASBERG - EHRUNG für ihre herausragende Leistung 2019:

Am 12. August 2020 wurde unser Mitglied Marianne Blasberg für ihre herausragende Leistung im Jahr 2019 von OB Thomas Geisel geehrt.

Als älteste geehrte Sportlerin wurde sie in der Altersklasse Ü85 im Tischtennis Europameisterin im Doppel und Vize-Europameisterin im Einzel.

Wir gratulieren ganz herzlich und freuen uns mit ihr! Tolle Leistung!

 

 

NEU - unsere vereinseigene APP!

Wir waren in den letzten Wochen nicht untätig und haben unsere vereinseigene APP entwickelt!

Damit seid ihr immer auf dem aktuellsten Stand!

Viel Spaß damit und wir freuen uns auf viele Downloads!

 

 

RUNDSCHREIBEN AN UNSERE VEREINSMITGLIEDER:

Mit einem Rundschreiben möchte sich der Vorstand an EUCH, seine Vereinsmitglieder wenden, damit wir diese Zwangspause gemeinsam gut überstehen!
Haltet uns die Treue!
 
Dieses Schreiben findet ihr auch als PDF-Datei unter Downloads!

 

 

 

!!! JAHRESHAUPTVERSAMMLUNG !!!

Die normalerweise im Mai stattfindende Jahreshauptversammlung wird auf einen späteren Zeitpunkt verschoben.

 

 

Folge uns bei

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INSTAGRAM: #ftv_duesseldorf

Probetraining

 

PROBETRAINING:

Für das gesamte Sportangebot gilt:

Zum Probetraining (3mal) einfach vorbeikommen und zu Beginn der Stunde beim Übungsleiter melden.

Sportangebot

Hier geht es zu unserem umfangreichen Sportangebot! mehr >

 

Hinweis Mitgliedschaft

 

Sämtlichen Schriftverkehr wie Anmeldungen, Änderungen, Kündigungen etc. bitte nur an:

Beate Köhler

Antoniusstr. 11

40215 Düsseldorf

verwaltung(at)ftv-duesseldorf.de

 

Bitte keine Einschreiben senden, falls gewünscht nur ein Einwurf-Einschreiben.

Neu

Functional Outdoor-Training mehr >

 

 

Verwendung von DSA-Scan

 

Wir verwenden DSA-Scan zur manuellen Zugangskontrolle in allen von uns genutzten Sportstätten!

www.sitp-checkin.de

www.sportausweis.de

Etwa 6-8 Wochen nach eurer Anmeldung in unserem Verein erhaltet ihr den Deutschen Sportausweis, den ihr bitte immer zur Sportstunde mitbringt und zu Beginn mittels des Handscanners einlest.

Übungsleiter*innen gesucht

 

Aktuell suchen wir dringend Helfer*innen und Übungsleiter*innen für das Kinderturnen (auch ohne Ausbildung)!

 

Die Aus- und Fortbildungskosten werden von uns

übernommen!

 

Auch suchen wir jederzeit neue Übungsleiter*innen in allen Abteilungen, außerdem Springer und Vertretungskräfte!

 

Bei Interesse nehmt bitte mit uns Kontakt auf:

info(at)ftv-duesseldorf.de

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