Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf
Friedrichstädter Turnverein von 1880 e.V. Düsseldorf

NEU - YogaFitness "Katzen und Helden" ab 7. Januar 2020

Beim Kinder-Yoga sollen spielerisch erste Yoga-Übungen und andere Entspannungsverfahren vermittelt werden. Es geht um Bewegung und Entspannung. Dieses Ziel wird beim Yoga für Kinder und Jugendliche jedoch auf eine etwas andere Weise umgesetzt: Kinder / Teens sind keine Erwachsenen, Kinder wollen sich bewegen. Daher haben sich die Kinder-Yoga-Techniken diesem wichtigen Bedürfnis angepasst.

Yoga ist nie ein "Sich-Messen" mit Anderen, es wird nicht nach Leistung gemessen. Neben dem positiven Effekt auf den Körper und Empfindungen steht daher beim Kinder-Yoga vor allem die Freude am Yoga im Mittelpunkt. Es werden lediglich die körperlichen Übungen (Asana) und Teile der Meditation und Atmung verwendet, ohne den philosophischen Teil mit einzubeziehen. Fitness-Yoga orientiert sich am klassischen Hatha-Yoga unter Berücksichtigung moderner Sportmedizin.

Mitbringen: eine Matte (falls vorhanden), ein Handtuch und eine Trinkflasche mit Wasser

Hinweise: Möglichst zwei Stunden vorher nichts essen, da bei den Übungen auch öfters Oberkörper und Kopf nach unten bewegt werden. Wir trainieren barfuß!

 

Kontakt: kinderyoga(at)ftv-duesseldorf.de (auch für Fragen und Anregungen)

Bitte angeben: Betreff "YogaFitness Kids&Teens" und Name + Alter des Kindes /Teenagers

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Dienstag 19.00 - 20.00 Turnhalle Jahnstr. 97 Amal Maakoul ab 8 Jahren  

NEU - Karate WadoKai ab 10. Januar 2020

In unserem Verein kannst du Karate erlernen und ausüben.

Unsere Stilrichtung ist WadoKai (Kono Style), eine Spielart des Wado-Ryu, die der Tradition von Hanshi Teruo Kono folgt.

Karate WadoKai kommt aus Japan/Okinawa.

Begründer der Karate-Stilrichtung Wado-Ryu ist Hironori Ohtsuka.

Er ist der erste Karateka, dem der Rang Meijin verliehen wurde.

Sein Schüler Teruo Kono und Tatsua Suzuki verbreiteten Karate WadoKai

in Europa.

Karate ist

  • ein Sport für alle Altersklassen, macht Spaß in der Gruppe
  • in der Regel ohne Körperkontakt
  • von hohen sozialen und ethischen Werten geprägt

Karate

  • schult die Körperbeherrschung, jede Bewegung wird bewusst ausgeführt
  • bringt neue Freunde, Gleichgesinnte
  • motiviert in allen Lebenslagen

Praktiziert werden Disziplin, Respekt und Genauigkeit, - Dinge, die im Alltag vergessen werden.

 

 

Kontakt: karate(at)ftv-duesseldorf.de​

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    

Donnerstag

18.15 - 20.00 Turnhalle Konkordiastr. 26 Bajram Llapjani Jugendliche / Erwachsene  

Kinderturnen

Die Freude an der Bewegung steht beim Kinderturnen im Vordergrund. Die Kinder können beim Kinderturnen neue Bewegungsmöglichkeiten erlernen: beim Spielen, mit oder ohne Geräte, alleine oder in der Gruppe.

So besteht jede Stunde aus festen Ritualen, verschiedenen Spielen und der Erkundung einer Bewegungslandschaft.

Auf diese Weise erhält jedes Kind die Möglichkeit, vielfältige Erfahrungen zu sammeln, die motorischen Fähigkeiten zu erweitern, Fortschritte zu erleben und Spaß an der Bewegung zu entwickeln.

 

Beide Kurse sind ausgebucht! Zurzeit keine Aufnahme von neuen Teilnehmern möglich!

 

 

 

 

 

 

Kontakt: kinderturnen(at)ftv-duesseldorf.de

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Dienstag 17.45 - 19.00 Turnhalle Jahnstr. 97 Christina Görrig 6-10 Jahre VOLL!
Freitag 16.30 - 18.00 Turnhalle Weberstr. 5 Carolin Huhnke 4-8 Jahre VOLL!

Kinderturnen

 

 

Kontakt: kinderturnen(at)ftv-duesseldorf.de

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Montag 18.00 - 19.00 Turnhalle Färberstr. 40 Amal Maakoul 6-9 Jahre VOLL!
Montag 19.00 - 20.00 Turnhalle Färberstr. 40 Amal Maakoul 10-14 Jahre VOLL!

Kreativer Kindertanz

Die Tanzwürmchen

Altersgruppe 3-4 Jahre

Spielerische Heranführung ans Tanzen mit Bewegungsspielen zu Musik und altersgerechten ersten Choreographien und Kindertänzen im Kreis zur Förderung der Koordination, Motorik und des Rhythmusgefühls. Wir starten die Stunde mit unserem Begrüßungstanz und verabschieden uns mit unserem Abschiedstanz und einem Abschlussspiel. 

 

Die Tanzmäuse

Altersgruppe 5-7 Jahre

Kindgerechte Heranführung ans Tanzen: Wir starten jede Stunde mit unserem "Warm-Up" und üben im Anschluss altersgerechte Choreographien ein. Die Tanzstunde wird durch musikalische Bewegungsspiele aufgelockert. Zu unserem Programm gehören auch erste Gleichgewichtsübungen.

Jede Stunde beenden wir mit unserem "Cool-Down" und einem Abschlussspiel.

 

Kontakt: kindertanz(at)ftv-duesseldorf.de

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Montag 16.00 - 17.00 Turnhalle Färberstr. 40 Jennifer Gerwing 3-4 Jahre  
Montag 17.00 - 18.00 Turnhalle Färberstr. 40 Jennifer Gerwing 5-7 Jahre  

Abenteuersport

Ihr seid zwischen 8 und 12 Jahre alt? Ihr mögt Klettern, Rennen, Springen und Werfen?

Dann ist Abenteuersport genau das Richtige für euch!

Zum Aufwärmen gibt es schon mal "Zombieball", danach geht es mit "Takeshi's Castle" oder "Tarzan" weiter. Zum Abschluss powern wir uns mit der "Fuchsjagd" oder "Kokosnuss-Werfen" noch einmal richtig aus!

 

Der Kurs ist ausgebucht! Zurzeit keine Aufnahme von neuen Teilnehmern möglich!

 

Kontakt: abenteuersport(at)ftv-duesseldorf.de​

Unsere aktuellen Stunden:

Tag Uhrzeit Ort Leitung    
Mittwoch 17.30 - 19.00 Turnhalle Jahnstr. 97 Jule Lohmann 8-12 Jahre VOLL!
Druckversion Druckversion | Sitemap
© FTV von 1880 e.V. Düsseldorf