HOME-FITNESS
Auch zuhause könnt ihr euch mit unseren Übungsleitern fit halten!
Nutzt unsere neuen Fitness-Angebote, die wir euch online anbieten.
Eine vorherige Anmeldung ist notwendig!
Unsere aktuellen ONLINE-Stunden:
| Tag | Uhrzeit | Leitung | Angebot | Anmeldung |
| Montag | 16.15 - 17.00 | Jennifer Gerwing | Kreativer Kindertanz 3-4 J. | Nur für Kinder, die auch normalerweise zum Training kommen. |
| Montag | 17.00 - 17.45 | Jennifer Gerwing | Kreativer Kindertanz 5-7 J. | Nur für Kinder, die auch normalerweise zum Training kommen. |
| Montag | 18.00 - 19.00 | Iris Moldenhauer | Zirkeltraining | zirkel(at)ftv-duesseldorf.de |
| Montag | 20.00 - 21.00 | Maren Lorth | Late-Workout | workout(at)ftv-duesseldorf.de |
| Dienstag | 18.30 - 19.30 | Charlotte Schröder | Zumba Gold | zumba(at)ftv-duesseldorf.de | https://cschrder.zumba.com |
| Dienstag | 19.30 - 20.00 | Charlotte Schröder | Strong30 | zumba(at)ftv-duesseldorf.de | https://bit.ly/2Tjwzet |
| Mittwoch | 17.30 - 18.30 | Jule Lohmann | Abenteuersport 8-12 J. | abenteuersport(at)ftv-duesseldorf.de |
| Mittwoch | 18.00 - 19.00 | Iris Moldenhauer | Fitness-Dance |
tanz(at)ftv-duesseldorf.de |
| Mittwoch | 19.00 - 20.00 | Charlotte Schröder | Zumba Fitness | zumba(at)ftv-duesseldorf.de | https://cschrder.zumba.com |
| Donnerstag | Andrea Brück | Yoga für Jedermann - NEU - | yogajedermann(at)ftv-duesseldorf.de | |
| ACHTUNG: | 18.30 - 19.30 | 1. bis 3. Donnerstag | im Monat | |
| 17.30 - 18.30 | letzten Donnerstag | im Monat | ||
| Donnerstag | 20.00 - 21.00 | Maren Lorth | Late-Workout | workout(at)ftv-duesseldorf.de |
| Freitag | 18.30 - 19.30 | Veronika Schmitz-Lenders | Tabata-Workout - NEU - | tabata(at)ftv-duesseldorf.de |
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